外に出る。　中に帰る、　洗う、　食べる、　寝る。

こんにちは。　これからが寒さの本番だと思っている近頃、いかがお過ごしでしょうか？　僕は鍋料理が多くなり、ぜんざいもよく食べています（笑）　正月のゆっくりした空気感から、徐々に色んな物事が移り行きそうな近頃より

　明けましておめでとうございます！　本日より営業させていただきます。　

こんにちは。　お昼に雪がチラホラな大阪市ですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？　年越しの準備も年々少なくなり、人も動かなくなりますね。　それではそれぞれの準備を進めていきましょう。

こんにちは。今年も残り１０日になりました。　嬉しい、悲しい、楽しい、悔いもありますが今年が終わり、２０１９年になります。 その前に素敵なクリスマスお過ごし下さいませ（笑）

こんにちは。　寒くなり、手袋が２枚になった僕ですが、いかがお過ごしでしょうか？　今年は鍋の回数が少ないので、これから食して行こうと思います（笑）　忘年会もほぼ終わり、５週連続のトマトパスタもほぼ終わり、クリスマスの計画もほぼ仕上がったこの頃より

今晩は。　雨の１２月いかがお過ごしでしょうか？　週末位から冷えてきそうなので気を付けていきましょう。　今年はとても暖かいので、アパレルの方などはとても大変みたいです。　みんなが喜ぶことは難しいですが、ピンポイント狙ってまいりましょう。

まだまだ暖冬のこの頃、いかがお過ごしでしょうか？　僕はトマトパスタ作りにハマっています（４週連続）　そして毎週鍼灸に行き、バランスボールでテレビを見ています（笑）　整ってきているであろうこの頃より

こんにちは。　朝晩の気温差でアレルギー鼻炎のぼくですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？　毎年１１月中旬から僕の戦いです。　体が弱いので体調管理に勤しんでいます（笑）　年末に３年連続胃腸炎になった日々を忘れずに生きています。　それではそれぞれで参りましょう！

こんにちは。　先日病院でノドが小さいと言われた僕ですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。　ノドが小さいと長生きしないと言われたので摂生を心がけます。　その日は寝違えたのでレントゲンを撮りに行ったら、間違って腰を撮られ、全身カウンセリングで１時間以上話してくれた80歳現役の先生の話です。　夏の室温は２７度以上にしない・・冬は２０度以下にしてはいけない・・体温は口で測れ・・体温は３６・５が一番だ！　それでは今週もよき週末を。