こんにちは。　雨あがりの本日、いかがお過ごしでしょうか？　僕はスクワットとチューブトレーニングの日々です。笑。　秋を意識しつつまだ夏を感じ、パラリンピックにスペインにアフガンを思います。　嫌なこと6の良いこと4の日常にありがとうの日曜日より